Een terugblik op november.

Een terugblik op november.

November foto’s.

Paardengedrag beter begrijpen. Wat zegt jouw paard tegen jou?

Paardengedrag beter begrijpen. Wat zegt jouw paard tegen jou?

Paardengedrag

Jouw paard is voortdurend met jou aan het communiceren. Dit doet hij door middel van zijn lichaamstaal. Net als bij een hond, kun je veel van de oren en de staart aflezen. Hiermee zegt hij eigenlijk hoe hij zich voelt. Wanneer je meer weet over de lichaamstaal van het paard, kun je veel ellende als blessures voorkomen.

 

oren

© Pixabay

Oren

De oren van een paard zeggen veel in paardentaal. Wanneer je hier meer van weet kun je beter met jouw kameraad omgaan. Het ene paard beweegt zijn oren meer dan het andere. Meestal heeft het paard zijn oren gericht op de richting waar zijn aandacht naar uit gaat. Paarden kunnen heel goed horen. Doordat ze hun oren kunnen richten op het geluid, vangen ze nog meer op.

 

horse

© Pixabay

Beide oren naar voren

Als het paard zijn beide oren naar voren heeft staan, dan heeft hij zijn aandacht ergens op gericht. Hij kan bijvoorbeeld iets in de verte zien wat zijn aandacht trekt. Wanneer de beide oren naar voren staan, voelt het paard zich meestal prettig en blij. Het is een bepaalde nieuwsgierigheid en geïnteresseerdheid. Bij een kennismaking staan de oren ook vaak naar voren.

 

Beide oren opzij.

© Pixabay

Beide oren staan opzij

Wanneer beide oren opzij staan dan zijn de oren vaak op geluiden gericht. Heeft het paard ze opzij hangen, dan is het paard ontspannen. Als het paard ontspannen is zijn de ogen vaak half gesloten. Als het paard zich richt op geluid zijn de ogen meestal open. Het kan ook zijn dat het paard zich concentreert.

 

Beide oren plat in de nek.

© Pixabay

Beide oren plat in de nek

Het paard vind iets niet prettig. Het laat een vorm van geïrriteerdheid of zelf boosheid zien. Ook kan dit een teken zijn dat het paard ergens pijn heeft.

 

Beide oren naar achteren.

© Pixabay

Beide oren naar achteren

Wanneer je met je paard bezig bent, kunnen zijn oren naar achteren gaan. Het laat zien dat het paard zich concentreert. De oren kunnen ook naar achteren gaan, wanneer het paard iets achter zich hoort.

 

Beide oren naar een andere kant.

© Pixabay

Beide oren naar een andere kant

Meestal hoort het paard iets aan beide kanten. Het richt zijn aandacht op het geluid. Bij het constant draaien van de oren is dit meestal het geval. Het kan ook betekenen dat het paard zich concentreert.

 

Paarden oog

© Pixabay

Ogen

De ogen zijn de ziel van het paard. Je kunt veel uit het paard zijn ogen aflezen. Zijn de ogen opengesperd, dan is het paard vaak angstig. Vooral wanneer het oogwit ook zichtbaar is. Zijn de ogen half gesloten, dan is het paard heel ontspannen. Open ogen en een gerichte blik zegt dat er iets interessants te zien is.

 

staart

© Pixabay

Staart

Veel communicatie verloopt via de staart.

 

angst

© Pixabay

De staart tussen de benen

Het paard is bang. Op dit moment is het belangrijk om je paard te kalmeren.

 

Staart hangt losjes.

© Pixabay

De staart hangt losjes

Het paard is ontspannen. Er is geen vuiltje aan de lucht.

 

staart schuin

© Pixabay

De staart hangt schuin naar beneden

Het paard is heel gespannen. Hij heeft absoluut geen vertrouwen in de situatie.

De staart zwiept.

© Pixabay

De staart zwiept heen en weer

Hij is opgewonden en enthousiast. Wanneer het naar een heftig zwiepen overgaat laat het paard zien dat hij ernstig geïrriteerd is.

 

Paardenhoofd.

© Pixabay

Hoofd

Als het paard veel met zijn hoofd schud, laat het zien dat het geïrriteerd is. Als hij zijn hoofd van je afwend, trekt iets anders zijn nieuwsgierigheid.

 

lichaamshouding

© Pixabay

Lichaamshouding

Paarden praten eigenlijk met hun hele lijf. Hoe het paard zijn hoofd en rug houdt zegt iets over hoe hij zich voelt.

Een holle rug met opgeheven hoofd.

© Pixabay

Een holle rug met opgeheven hoofd

Voor een paard is dit wel een natuurlijke houding, maar het geeft wel aan dat hij zich gespannen voelt. Als je paard deze houding aanneemt moet je iets aan die gespannenheid doen.

 

Paard met het hoofd omlaag.

© Pixabay

Met het hoofd omlaag

Dit is de meest relaxte houding van he paard. Lekker laag bij de grond met de mond om heerlijk te kunnen grazen bv. In deze stand denkt hij absoluut niet aan werken.

 

Het hoofd gelijk met de rug.

© Pixabay

Het hoofd gelijk met de rug

Je paard voelt zich ontspannen. Het is een goede houding voor aan het begin van een training.

 

Verzameld paard.

© Pixabay

Met rechte rug en opgeheven hoofd

Het paard is in deze houding verzameld. Hij draagt zijn gewicht op zijn achterbenen.

 

flamen

© Pixabay

Andere gedragingen

Het schrapen van de voorbenen zegt dat het paard zich verveelt voelt. Het kan ook een uiting zijn van pijn. Bij het opheffen van een voor of achterbeen dreigt het paard om te slaan.

Als hij zijn tanden laat zien, is dit een waarschuwing om te bijten. Het paard kan ook zijn bovenlip optrekken. Dit heet flaimen. Het paard heeft een interessante geur ontdekt die hij zo analyseert. Als je paard een beetje aan je gaat knabbelen vind hij je echt lief.

Wil je nog meer weten over paardengedrag? Kijk dan eens op deze site.

Met kaarsen creëer je direct meer sfeer.

Met kaarsen creëer je direct meer sfeer.

Kaarsen maken

Met kaarsen creëer je direct meer sfeer. De koude dagen zijn weer in aantocht. En s avonds kun je ook al aan het uur verschil merken dat het eerder donker wordt. Het wordt dus weer tijd om wat sfeer in huis aan te brengen. Met deze DIY laat ik je zien hoe je  dat doet.

 

benodigdheden

© heyesther

Benodigdheden

  • Was
  • Kleur voor kaarsen
  • Mal
  • Lont (katoenen lont)
  • Pin om de lont op z’n plek te houden
  • Rubber afstuitdopje
  • Grote pan
  • Jus lepel

 

verwarmen

© heyesther

Werkwijze

Stap 1

Doe eerst een hoeveelheid was in de pan wat genoeg is om de mal te vullen. Zet de pan op een laag vuurtje en laat de was langzaam smelten. Doe dit buiten of binnen onder de afzuigkap.

 

prepareren

© heyesther

Stap 2

Prepareer dan de mal. Maak aan een uiteinde van de lont een dikke knoop. Werk dan de lont door de mal. Schuif de pin door de lont en plaats de pin zo, dat de lont in het midden zit. Aan de onderkant sluit je de opening af met een rubberen afsluitdopje.

 

mal

© heyesther

Stap 3

Als de was is gesmolten, maak je hem op kleur. Doe de gewenste pastilles in de pan en roer om te kijken of je het gewenste effect hebt gekregen. Wil je hem donkerder, dan doe je nog een pastille erbij. Wil je hem lichter, dan doe je nog wat was in de pan. Als je tevreden bent dan ben je klaar voor het gieten van de was.

 

vullen

© heyesther

Stap 4

Schep met de Jus lepel een beetje was op de lont. Laat een klein beetje van de bodem vollopen. Laat dit nu eerst goed hard worden. Als het is uitgehard kun je de mal verder vullen met was. Schenk de mal nu voor 2/3 vol. Laat het geheel weer uitharden. Schep als laatste de mal volledig vol. Als de kaars nu is uitgehard kun je hem uit de mal halen.

 

kaars uit mal

© heyesther

Stap 5

Schuif hiervoor voorzichtig de pin uit de lont en haal het rubberen afsluitdopje weg.  Trek nu de kaars voorzichtig uit de mal. Knip de onderkant van de lont eraf. En nu genieten van de lange avonden!

Een andere richting op kijken, verbreed je horizon.

Een andere richting op kijken, verbreed je horizon.

Een andere richting

Vorige week kwam, na een lang traject, het besluit om een andere richting op te gaan. Ik ga totaal iets anders doen in mijn leven. Ik gooi het roer bijna 360 graden om. Ik heb besloten om een nieuwe hbo studie te gaan doen. Namelijk communicatie en multimedia design.

 

mobiliteit adviseur

© Pixabay

Mobiliteit adviseur

Omdat ik osteoporose heb, kan ik mijn werk als ic verpleegkundige geen jaren meer volhouden. Ik heb regelmatige rugklachten en het zware tilwerk doet daar geen goed aan. Mijn bedrijfsarts heeft mij geadviseerd om te kijken naar ander werk. Hierdoor kwam ik in contact met een mobiliteit adviseur binnen mijn bedrijf waar ik werk.

Het afgelopen half jaar had ik regelmatig een afspraak met hem. Deze afspraken hadden het doel, om mij te helpen een keus te maken. Om weloverwogen te kiezen voor een omscholing. Ik heb veel oefeningen, vragenlijsten en testen moeten invullen. Hierdoor ben ik veel over mezelf te weten gekomen. Vooral waar mijn dromen liggen, waarvan ik niet eens meer wist dat ik ze had.

 

vergeten droom

© Pixabay

Een vergeten droom

Als kind had ik al een droom om kunstenaar te worden. Ik wilde graag hele mooie dingen maken. Maar omdat dat nou eenmaal in die tijd geen brood op de plank bracht koos ik wat anders. Ik ging de zorg in, wat ik echt met heel veel liefde, al die jaren heb gedaan. Door opnieuw te kijken naar waar mijn interesses liggen, ben ik tot de conclusie gekomen, dat deze droom altijd diep geworteld heeft gezeten.

 

helderheid

© Pixabay

Helderheid door beroepskeuze test

Door een beroepskeuzetest kwam ik erachter waar mijn liefde vooral heengaat. En welke opleidingen daar vooral bij aansluiten. Zo kwam ik tot mijn keuze om een hbo opleiding voor communicatie en multimedia design te doen. Een brede opleiding waar ik veel kanten mee op kan.

Zo kan ik met deze opleiding de designkant opgaan in de breedste zin. Je kunt dan games, apps, website, drukkunst etc. ontwerpen. Maar je kunt ook kiezen voor een marketing kant en branding van een bedrijf. Het is in ieder geval een opleiding die aansluit op mijn creatieve kant. En ik kan niet wachten om ermee te beginnen.

 

verpleegkundige

© Pixabay

Hoe ik dat doe?

Voorlopig blijf ik tijdens mijn opleiding nog werken als ic verpleegkundige. Tijdens de drie jarige studie moet ik ook stage lopen. Ik hoop dat ik tijdens de eerste twee jaar, een dag in de week intern stage kan lopen. Ik loop dan stage binnen het ziekenhuis op afdeling communicatie en marketing. Mijn eindstage hoop ik te kunnen lopen bij een multimediabedrijf of bij een grafisch bedrijf. Zo hoop ik genoeg ervaring op te doen om te kunnen weten welke kant ik uiteindelijk op wil gaan.

 

bloggen en studeren

© Pixabay

Bloggen en studeren

Mijn studie begint al 1 januari 2019. Het lijkt nog ver weg, maar het is er natuurlijk al zo. Ik hoop dat ik mijn studie kan blijven combineren met het bloggen en mijn fotografie. Maar eigenlijk overlapt heyesther ook een groot deel van mijn studie. En zal ik ook veel projecten proberen te combineren. Ik wil jullie natuurlijk ook op de hoogte houden van alle ontwikkelingen. En ik hoop dat mijn keus alleen maar mensen kan stimuleren, om ook een keus voor zichzelf te maken. Als ze niet helemaal meer gelukkig zijn met hun leven.

Het was een mooie maand Oktober. Kijk maar met me mee!

Het was een mooie maand Oktober. Kijk maar met me mee!

Oktober foto’s.

Dry needling zorgt voor snel herstel van mijn rugklachten.

Dry needling zorgt voor snel herstel van mijn rugklachten.

De fysiotherapeut

Ik loop nu al een aantal weken bij de fysiotherapeut. Maar eigenlijk zat er weinig vooruitgang in. Ik bleef maar last van mijn bekken, heupen en onderrug houden. Het was gewoon niet vol te houden zonder een paar pijnstillers op de dag. En dat wil je ook niet te lang achtereen gebruiken. Ik had de hoop al een beetje opgegeven dat ik echt weer soepel zou worden. Daar valt dan de ouderdom ineens binnen. Totdat ze ineens voorstelde om dry needling te doen. Wat was ik blij dat ze dat aan me heeft voorgesteld. Voor het eerst sinds jaren, kom ik weer wat beter uit mijn bed. Nee ik spring nog niet. Maar de aanloop is gezet.

 

dry needling

© Pixabay

Dry needling

Wat heb ik een pijn gehad. Ik ging voor dry needling. Eerst werd een kant behandeld. Het was eigenlijk de bedoeling dat beide kanten van mijn rug behandeld werden. Maar ik reageerde nogal heftig. Normaal moet dit echt niet zo heel erg pijnlijk zijn. Maar mijn spier was een grote baksteen geworden. Zo hard voelde hij aan.

Bij dry needling prikt de therapeut met acupunctuur naalden in de spierknoop. Vervolgens brengt hij dan de naald in beweging, waardoor de spier gaat ontspannen. Maar wanneer de naald wordt gezet, voel je een bepaalde kramp. Alleen was dat bij mij  zo hevig, dat het voelde alsof ik door de tafel door ging. Wat een ellende voor een half uur.

 

snel herstel

© Pixabay

Snel herstel

Ik stapte de ruimte uit alsof ik was overreden door een vrachtauto. Niet normaal. Maar dat gevoel was gelukkig heel snel voorbij. Heerlijk. De volgende dag kom ik al veel verder rekken dan voorheen. Dat was bijzonder. De rest van de week voelde het alsof het steeds veel gemakkelijker ging.

Afgelopen donderdag heb ik mijn tweede en laatste sessie gehad. En toe is ook de andere kant meegenomen. Ik kan echt merken dat er veel verbetering is gekomen. Die spier is volledig soepel geworden. En dat in twee sessies. Ik kan nu gewoon weer naar mijn eigen therapeut. Ik heb nu eindelijk het gevoel dat het iets beter wordt.