Voeding

Gezonde voeding is belangrijk. Maar wat houdt gezonde voeding eigenlijk in? Op deze pagina kom je daar meer over te weten.

Een kerstdiner smaakt beter met deze gezondere keuzes.

Gezonde voeding tijdens de feestdagen. Nog geen keuze gemaakt voor het kerstdiner? Met de feestdagen in het vooruitzicht, is het aanbod aan lekker eten in de supermarkten, eindeloos. Er is ruime keuze uit wild, gourmetschotels, luxe groenten en fruit. Het is bijna...

Lees meer

Alcohol onthouding voor 1 maand. Doe je mee?

Alcohol onthouding voor 1 maand Gisteren hoorde ik op de radio een goed initiatief. Een bekende Nederlander besloot om een maand lang te stoppen met het drinken van alcohol. In een rap tempo volgden de berichten van anderen om met deze uitdaging mee te doen. Door dit...

Lees meer

Contact

info@heyesther.nl