Meditatie

Meditatie is meer dan niets doen. Het brengt een diepe ontspanning voor de geest. Mediteren is niet moeilijk. Zorg allereerst voor een rustige omgeving. Zorg ervoor dat je even niet gestoord kunt worden. Neem even helemaal de tijd voor jezelf. Wil je meer weten over mediteren? Lees dan eens een van de onderstaande blogs.

Contact

info@heyesther.nl

%d bloggers liken dit: